Какие добавки будут лишними в чае

chayОчень часто перед любителями попить чай стоит серьезная дилемма: с чем лучше употребить этот напиток: медом, сахаром, вареньем или конфетами. Но, как выяснилось, если употреблять чай с, казалось бы, полезными продуктами, то можно подхватить серьёзные заболевания.

Диетологи утверждают, что не стоит пить чай со сладостями, так как это очень вредно для организма. Человек просто не контролирует себя, и съедает сладостей в три раза больше, чем мог бы осилить без напитка.

Чай с сахаром – здесь нет единого мнения – хорошо или плохо добавлять сахар. По статистике, те, кто пьет чай без сахара, менее страдают от онкологических заболеваний. Как говорят специалисты, это никак не относится к зеленым сортам чая, где сахар только усиливает действие полезных веществ катехинов, которые присутствуют в чае.

Чай с молоком – эти два продукта практически несовместимы. При воздействии катехинов с молоком, их полезное действие ослабевает, и их лечебные свойства теряются.

Чай с медом – мед, безусловно, намного полезнее сахара, но следует быть очень острожным, добавляя его в чай. Если температура чая превышает сорок градусов, то фермент диастаза, который есть в меде, пропадает. А если температура превышает 60 градусов, то начинается процесс окисления фруктозы, что может спровоцировать опухоли в желудке и кишечнике.

Чай с лимоном – его также не рекомендуют добавлять в горячий напиток. Температура убивает полезные качества лимона и витамин С. Поэтому, лучше всего, добавить лимон в теплый напиток, и сразу же выпить его, чтобы не потерять полезные качества цитруса.


Статьи по теме:

Последние новости в категории Здоровье
Скорая медицинская помощь приедет своевременно

В двадцать первом веке, когда за планированием инфраструктуры городов работают множество людей, все еще остались некоторые сферы, в которых не все идеально продумано, либо...

Какие витамины требуются для здоровья суставов

Витамины для суставов поддерживают здоровье костной и хрящевой систем. Если возникает их дефицит, то появляются боли в суставах, определенная скованность в движениях, хруст, покраснения...

Как бросить курить?

Сегодня популярно вести здоровый образ жизни. И даже если вы всё ещё не можете отказаться от такой вредной привычки, как никотиновая зависимость, специалисты предлагают...

Услуги гинеколога и лечение эрозии шейки матки

Каждая женщина знает, как важно следить за своим здоровьем и посещать периодически гинеколога. Если обратиться к специалисту при первых признаках недомогания, можно обойтись без...

Новое

Самый прибыльный бизнес
Самый прибыльный бизнес »

В наше время каждый человек волен выбирать путь, по...

Рейтинг онлайн-казино, который приведет к удаче
Рейтинг онлайн-казино, который приведет к удаче »

В русском сегменте онлайн-казино существует огромное количество разнообразных предложений....

АО «Издательство Просвещение» внедряет новые технологии в сферу образования
АО «Издательство Просвещение» внедряет новые технологии в сферу образования »

Российское образование славится на весь мир своим качеством и...

Самые популярные жанры видеоигр
Самые популярные жанры видеоигр »

Самым необычным и уникальным жанром, пожалуй, являются азартные игры....

Как азартным людям утолить свою жажду адреналина?
Как азартным людям утолить свою жажду адреналина? »

Люди любят чувствовать прилив азарта и предвкушения победы в...








Перепечатка материалов разрешается только с открытой для индексации ПС гиперссылкой на abzac.org