Какие добавки будут лишними в чае

chayОчень часто перед любителями попить чай стоит серьезная дилемма: с чем лучше употребить этот напиток: медом, сахаром, вареньем или конфетами. Но, как выяснилось, если употреблять чай с, казалось бы, полезными продуктами, то можно подхватить серьёзные заболевания.

Диетологи утверждают, что не стоит пить чай со сладостями, так как это очень вредно для организма. Человек просто не контролирует себя, и съедает сладостей в три раза больше, чем мог бы осилить без напитка.

Чай с сахаром – здесь нет единого мнения – хорошо или плохо добавлять сахар. По статистике, те, кто пьет чай без сахара, менее страдают от онкологических заболеваний. Как говорят специалисты, это никак не относится к зеленым сортам чая, где сахар только усиливает действие полезных веществ катехинов, которые присутствуют в чае.

Чай с молоком – эти два продукта практически несовместимы. При воздействии катехинов с молоком, их полезное действие ослабевает, и их лечебные свойства теряются.

Чай с медом – мед, безусловно, намного полезнее сахара, но следует быть очень острожным, добавляя его в чай. Если температура чая превышает сорок градусов, то фермент диастаза, который есть в меде, пропадает. А если температура превышает 60 градусов, то начинается процесс окисления фруктозы, что может спровоцировать опухоли в желудке и кишечнике.

Чай с лимоном – его также не рекомендуют добавлять в горячий напиток. Температура убивает полезные качества лимона и витамин С. Поэтому, лучше всего, добавить лимон в теплый напиток, и сразу же выпить его, чтобы не потерять полезные качества цитруса.


Статьи по теме:

Последние новости в категории Здоровье
Как избавиться от депрессии не медикаментозными способами?

В современном мире уменьшилось количество болезней и практически все теперь излечимы. Но есть одна, с которой люди пока еще не научились бороться. Поскольку во...

Скорая медицинская помощь приедет своевременно

В двадцать первом веке, когда за планированием инфраструктуры городов работают множество людей, все еще остались некоторые сферы, в которых не все идеально продумано, либо...

Какие витамины требуются для здоровья суставов

Витамины для суставов поддерживают здоровье костной и хрящевой систем. Если возникает их дефицит, то появляются боли в суставах, определенная скованность в движениях, хруст, покраснения...

Как бросить курить?

Сегодня популярно вести здоровый образ жизни. И даже если вы всё ещё не можете отказаться от такой вредной привычки, как никотиновая зависимость, специалисты предлагают...

Новое

Что нужно знать, чтобы увеличить свои шансы на победу в онлайн-автоматах?
Что нужно знать, чтобы увеличить свои шансы на победу в онлайн-автоматах? »

У тех, кто играет в азартные игры, часто возникает...

Почему онлайн-казино так популярно?
Почему онлайн-казино так популярно? »

Стоит подумать на интересную, хотя и для некоторых, вероятно,...

В чем преимущество онлайн казино?
В чем преимущество онлайн казино? »

Ключевым преимуществом азартных игр онлайн является наличие бонусов. Не...

Подарочные наборы от pim-pim всегда кстати
Подарочные наборы от pim-pim всегда кстати »

Подарочные наборы – это отличный способ поздравить любого человека...

Стоит ли играть в новые игровые автоматы в онлайн-казино Вулкан?
Стоит ли играть в новые игровые автоматы в онлайн-казино Вулкан? »

В последнее время казино Вулкан обрело очень большую популярность....








Перепечатка материалов разрешается только с открытой для индексации ПС гиперссылкой на abzac.org